Η καθημερινότητα με ένα παιδί δεν είναι πάντα εύκολη. Υπάρχουν στιγμές σύνδεσης και χαράς, αλλά και στιγμές έντασης, αμφιβολίας και κούρασης.
Στιγμές που ο γονιός αναρωτιέται:
- «Κάνω το σωστό;»
- «Γιατί δεν λειτουργεί τίποτα;»
- «Τι μπορώ να κάνω διαφορετικά;»
Και αυτές οι σκέψεις είναι πιο συχνές απ’ όσο φαίνονται.
Τι είναι η συμβουλευτική οικογένειας
Η συμβουλευτική οικογένειας δεν σημαίνει ότι κάτι «πάει λάθος». Δεν είναι ένδειξη αποτυχίας.
Είναι ένας χώρος όπου ο γονιός μπορεί να σταθεί για λίγο, να δει πιο καθαρά την κατάσταση
και να βρει τρόπους να διαχειριστεί ό,τι τον δυσκολεύει. Είναι μια διαδικασία κατανόησης και καθοδήγησης.
Γιατί είναι σημαντική
Κάθε παιδί είναι διαφορετικό.
Και κάθε οικογένεια έχει τη δική της δυναμική.
Αυτό που λειτουργεί για μια οικογένεια, μπορεί να μη λειτουργεί για μια άλλη.
Η συμβουλευτική βοηθά:
- να κατανοήσουμε τη συμπεριφορά του παιδιού
- να δούμε τι υπάρχει πίσω από τις δυσκολίες
- να βρούμε πρακτικούς τρόπους διαχείρισης
- να μειωθεί η ένταση στην καθημερινότητα
- Και κυρίως, να ενισχυθεί η σχέση γονέα–παιδιού.
Δεν χρειάζεται να περιμένουμε να «χειροτερέψουν τα πράγματα»
Πολλές φορές οι γονείς απευθύνονται για βοήθεια όταν η κατάσταση έχει ήδη γίνει πολύ δύσκολη. Όμως η συμβουλευτική δεν είναι μόνο για τις δύσκολες περιπτώσεις.
Μπορεί να βοηθήσει και όταν:
- υπάρχει σύγχυση για το πώς να διαχειριστούμε μια κατάσταση
- θέλουμε καθοδήγηση για την καθημερινότητα
- νιώθουμε ότι έχουμε κουραστεί
- αναζητούμε έναν πιο ήρεμο τρόπο να σχετιστούμε με το παιδί
Ένας χώρος χωρίς κριτική
Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία είναι ότι ο γονιός μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο κριτικής.
Να εκφράσει σκέψεις που ίσως δεν λέγονται εύκολα. Να μοιραστεί δυσκολίες χωρίς να αισθάνεται ότι «κρίνεται». Και μέσα από αυτή τη διαδικασία, να βρει νέους τρόπους να σταθεί απέναντι στο παιδί του.
Τι αλλάζει στην πράξη
Μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
- Στον τρόπο που μιλάμε.
- Στον τρόπο που θέτουμε όρια.
- Στον τρόπο που ακούμε.
Η καθημερινότητα δεν γίνεται «τέλεια». Αλλά γίνεται πιο ήρεμη, πιο κατανοητή, πιο διαχειρίσιμη.
Ένα τελευταίο σημείο
Δεν υπάρχει τέλειος γονιός.
Υπάρχει ο γονιός που προσπαθεί, που μαθαίνει και που αναζητά τρόπους να στηρίξει το παιδί του. Και το να ζητά βοήθεια δεν είναι αδυναμία. Είναι φροντίδα.
